La consultation
Une séance de 60 minutes, pensée autour de vous.
Chaque consultation est un temps dédié entièrement à vous, votre corps, votre histoire et ce que vous traversez. Voici comment elle se déroule.
Le déroulement de la séance
Comprendre votre situation
L'échange
Vous décrivez votre motif à votre rythme. J'élargis ensuite à vos antécédents, habitudes de vie et quotidien, pour situer votre plainte dans une vision globale et poser les bases d'une prise en charge personnalisée.
Évaluer votre mobilité
Le bilan
Bilan complet du plus global au plus spécifique, pour identifier zones de tension et restrictions. Si un avis médical s'avère nécessaire, je vous en informe et vous oriente vers le professionnel adapté.
Restaurer votre mobilité
Le traitement
Techniques douces, adaptées à vos ressentis et antécédents. Tout au long de la séance, je vous explique ce que je fais et pourquoi, vos questions sont les bienvenues à chaque instant.
Pérenniser les résultats
Les conseils
Exercices adaptés, conseils hygiéno-diététiques… Vous repartez avec des outils concrets pour prolonger les bénéfices au quotidien. Un suivi peut être recommandé si la situation le justifie.
Comprendre votre situation
L'échange
Vous décrivez votre motif à votre rythme. J'élargis ensuite à vos antécédents, habitudes de vie et quotidien, pour situer votre plainte dans une vision globale et poser les bases d'une prise en charge personnalisée.
Évaluer votre mobilité
Le bilan
Bilan complet du plus global au plus spécifique, pour identifier zones de tension et restrictions. Si un avis médical s'avère nécessaire, je vous en informe et vous oriente vers le professionnel adapté.
Restaurer votre mobilité
Le traitement
Techniques douces, adaptées à vos ressentis et antécédents. Tout au long de la séance, je vous explique ce que je fais et pourquoi, vos questions sont les bienvenues à chaque instant.
Pérenniser les résultats
Les conseils
Exercices adaptés, conseils hygiéno-diététiques… Vous repartez avec des outils concrets pour prolonger les bénéfices au quotidien. Un suivi peut être recommandé si la situation le justifie.
Questions fréquentes
Quelle tenue porter ?
Venez dans une tenue confortable. Vous serez amené(e) à vous déshabiller partiellement (en sous-vêtements ou avec un short). Vous pouvez apporter une tenue spécifique si vous préférez.
Combien de séances prévoir ?
Je ne propose pas de suivi automatique. Le nombre de séances dépend de votre situation. Si une autre séance est pertinente, je vous en explique la raison clairement.
Ai-je besoin d'une ordonnance ?
Non, l'ostéopathie ne nécessite pas de prescription médicale. Cependant, si votre situation nécessite un avis médical complémentaire, je vous en informerai.
Peut-on consulter en prévention ?
Absolument. Consulter en prévention est une excellente démarche, notamment pour les sportifs, les personnes sédentaires ou celles qui traversent des périodes de stress intense.